Trainingsplan

 

Bitte beachten Sie:

Sie benötigen keine Turnschuhe. Wir empfehlen bequeme Kleidung und warme Socken oder „Stoppersocken“.

Absagen für „Pully Tower“ benötigen wir 24 Stunden im Voraus, damit wir die Kunden auf der Warteliste rechtzeitig informieren können. Andernfalls müssen wir Ihnen die Kursgebühr in Rechnung stellen. 

Kurse und Preise

Stand: April 2018. Änderungen vorbehalten.
Die Trainingsstunden dauern 55 Minuten.

 

Gyrotonic Private Class

Die privaten 1:1-Trainings-Sessions verbinden Einheiten an Gyrotonic Pully Tower, Jumping-Stretching Board, Leg Extension und Gyrotoner. Verbessert Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

€ 80

10er-Karte
€ 750

Gyrotonic Semi Private

Gemeinsam mit einem Freund oder Trainingspartner üben Sie an Gyrotonic Pully Tower, Jumping-Stretching Board, Leg Extension und Gyrotoner. Verbessert Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

€ 45

Gyrotonic Pully Tower Group

In einer Gruppe von bis zu 4 Teilnehmern trainieren Sie am Gyrotonic Pully Tower.

€ 35

Gyrokinesis Rückentraining

Kostenlose Probestunden

Die Trainingseinheiten bestehen aus fließenden Bewegungen und Übungen, die sitzend und stehend auf der Matte ausgeübt werden.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs anerkannt. Fragen Sie Ihre Krankenkasse, ob sie die Teilnahme unterstützt.

€ 20

10er-Karte € 170

Beckenboden-Training

Für Frauen und Männer. Für alle vor und nach einer Operation, vor und nach einer Geburt und für alle, die sich einen aktiven und vitalen Beckenboden wünschen.

€ 170

10 Trainings-Einheiten

 

 

Unsere Workshops

Gezielte Ergänzung für Ihr Trainingsprogramm

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Gerne nehmen wir uns Zeit, Ihre Fragen zu beantworten und Sie ganz persönlich zu beraten. Da wir Trainings- und Therapieeinheiten nicht unterbrechen können, ist es am einfachsten, wenn wir Sie zurückrufen oder per E-Mail kontaktieren dürfen.

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Gyrotonic Frankfurt Center
am Parkhaus Börse
Meisengasse 13–15
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Tel. +49 69 92038093
Fax +49 69 92038094
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