Golf-Physio-Training

Auch wenn viele Golf als besonders schonenden Ausgleichssport verstehen: Die Abläufe beim Abschlag sind hochgradig komplex und extrem herausfordernd. Umso wichtiger ist eine professionelle und spezialisierte physiotherapeutische Begleitung – damit Verletzungen, Fehlhaltungen, Überbeanspruchungen oder andere Beschwerden nicht zum dauerhaften Handicap werden.

Martin Lämmerhirt ist zertifizierter Golf-Physio-Trainer und selbst passionierter Golfsportler. Er unterstützt Sie dabei, Ihren gesamten Bewegungsapparat und die Muskulatur für die Anforderungen des Golfspiels zu optimieren. So beugen Sie Verletzungen vor, lernen potenzielle Fehlerquellen zu erkennen und verbessern Ihre Spielweise mit nachhaltigem Erfolg.

Bei der Behandlung können wir auf das gesamte physiotherapeutische Spektrum unserer Praxis zurückgreifen. Hinzu kommt eine Besonderheit, von der Golfer – Hobbyspieler ebenso wie Profis – gleichermaßen profitieren: Martin Lämmerhirt ist Trainer und Mastertrainer für Gyrotonic® und Gyrokinesis®. Die beiden Trainingsmethoden (erstere mit, zweitere ohne Geräte) sind geradezu prädestiniert, um Balance und Standstabilität, Koordination, dynamische Kraftentfaltung und Beweglichkeit der beteiligten relevanten Gelenke zu fördern.

Golf-Physio

Elemente Ihres individuellen Trainingsprogramms

  • Verbesserung des Bewegungsablaufs
  • Beseitigung von Blockaden in Wirbelsäule Hüften und Schultern
  • Verletzungsprävention
  • Kräftigung der Arm- und Handgelenke
  • Gezielter Kraftaufbau der tieferliegenden Haltemuskulatur 
  • Behebung schmerzhafter Zustände

Trainingsziele

  • weitere und zielgerichtetere Schläge
  • verletzungsfreies Spiel
  • konstante Ergebnisse
  • (noch) mehr Freude am Golf

Ihre Nachricht

Gerne nehmen wir uns Zeit, Ihre Fragen zu beantworten und Sie ganz persönlich zu beraten. Da wir Trainings- und Therapieeinheiten nicht unterbrechen können, ist es am einfachsten, wenn wir Sie zurückrufen oder per E-Mail kontaktieren dürfen.

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Gemeinschaftspraxis Lämmerhirt
am Parkhaus Börse
Meisengasse 13–15
60313 Frankfurt am Main

Tel. +49 69 92038093
Fax +49 69 92038094
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