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Gruppentraining

Gemeinsam mehr bewegen: Im angeleiteten Gruppentraining werden Gyrotonic® und Gyrokinesis® zum Team-Erlebnis.

Die Wirbelsäule ist unser Dreh- und Angelpunkt.
Entsprechend steht sie im Zentrum aller Gyrotonic- und Gyrokinesis-Übungen

Muskeln sind Teamworker. 
Mit Gyrotonic- und Gyrokinesis trainieren wir deshalb nicht isoliert einzelne Körperpartien, sondern arbeiten immer im Zusammenhang komplexer Bewegungsfolgen.

Fitness beginnt im Kopf. 
Gyrotonic- und Gyrokinesis fördern die Konzentration, sind abwechslungsreich und völlig intuitiv. Das Training kostet keine Überwindung – es macht einfach immer wieder Spaß.

Termine und Preise »

PraxisLaemmerhirt_Gyrotonic

PraxisLaemmerhirt_Gyrokinesis

Termine und Preise

Gyrotonic-Gruppentraining

Montags 18:00 und 19.00 Uhr

Dienstags 17.00 Uhr und 18.00 Uhr

Mittwochs 18.00 Uhr

Donnerstags 11.00 Uhr und 19:00.

Dauer jeweils 1 Stunde.

Preis: € 42 inkl. MwSt pro Teilnehmer und Trainingseinheit.

10er Karte € 416

 

Gyrokinesis – offene Stunde

Mittwochs 10.15 – 11.15 und 19.15 – 20.15 Uhr;

Samstags 10.00 – 11.00

10er Karte: € 200 inkl. MwSt
Single Class € 24 inkl. MwSt

 

Beckenboden Training

Freitags 18:00 **

7 Einheiten € 140 inkl. MwSt

 

Jetzt starten!

Wenn Sie sich einem Gruppentraining anschließen möchten, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf. Nach Absprache können auch neue Gruppen eingerichtet werden. 

 

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Gerne nehmen wir uns Zeit, Ihre Fragen zu beantworten und Sie ganz persönlich zu beraten. Da wir Trainings- und Therapieeinheiten nicht unterbrechen können, ist es am einfachsten, wenn wir Sie zurückrufen oder per E-Mail kontaktieren dürfen.

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Fax +49 69 92038094
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