Die Methode
Muskeln reagieren auf Reize, indem sie ihre Spannung erhöhen. Genau hier setzt die Myoreflextherapie an – und nutzt auch den umgekehrten Weg: Durch gezielten manuellen Druck an definierten Muskelansätzen erhält das Nervensystem eine Rückmeldung, die Spannungsmuster beeinflussen kann.
So arbeiten wir
In der Praxis Lämmerhirt nutzen wir Myoreflextherapie als spezialisierten Baustein: strukturiert, verständlich erklärt und – wo sinnvoll – ergänzt durch aktive Übungen, damit Veränderung im Alltag auch stabil bleibt.
Typische Ziele
Spannungsmuster und muskuläre Balance funktionell beeinflussen, Bewegungsqualität unterstützen, Belastbarkeit verbessern und Fortschritt durch aktive Übungen stabil halten.
Sie sind hier richtig, wenn...
Gezielt & eingeordnet
Muster erkennen
Funktionell & aktiv
Wie wir Myoreflextherapie einsetzen
Im Zentrum steht der Gedanke: Schmerz signalisiert häufig ein Ungleichgewicht – zum Beispiel durch einseitige Belastung, Überlastung, Daueranspannung oder nach Verletzungen. Dabei liegt der Ort des Schmerzes nicht immer dort, wo die Ursache im Bewegungs- und Spannungsmuster zu finden ist.
Auch Unfälle oder traumatische Ereignisse können die Körperstatik und Bewegungsmuster langfristig prägen – selbst wenn akute Beschwerden längst abgeklungen sind. Myoreflextherapie zielt darauf, solche tiefer liegenden Schutzspannungen zu erkennen und dem System zu helfen, Kompensationen loszulassen – damit Bewegung wieder natürlicher und freier möglich wird.
Häufige Themen, bei denen wir helfen
Rücken- und Nackenbeschwerden
Spannungsmuster, Schutzhaltungen und muskuläre Dysbalancen – befundet und an den Muskelansätzen behandelt.
Gelenkbeschwerden & Bewegungseinschränkungen
Bewegungseinschränkungen und Gelenkschmerzen, bei denen muskuläre Faktoren und Kompensationen in die Behandlung einbezogen werden.
Verspannungen & muskuläre Beschwerden
Anhaltende Verspannungen, Beschwerden mit muskulärem Spannungsbezug, auch bei Kopf & Migräne behandeln.
CMD & Kieferbeschwerden
Spannungsmuster im Kiefer-/Nackenbereich – als Teil eines funktionellen Gesamtbefundes eingeordnet.
Nach Verletzung oder OP
Verbleibende Schutzmuster nach Sturz, Schleudertrauma oder Verletzungen – auch wenn akute Beschwerden längst abgeklungen sind.
Bandscheibenprobleme
Belastung, Schutzmuster und Bewegungsqualität bei Bandscheibenbeschwerden erkennen und behandeln.
Ergänzende Bausteine
Passende Bausteine, die wir je nach Ziel ergänzen können:
Ablauf Ihrer Behandlung
Damit Sie nicht zwischen „Behandlung“ und „Übungen“ springen müssen, folgt unser Vorgehen einer klaren Logik: verstehen → gezielt arbeiten → aktiv stabilisieren → in den Alltag übertragen.
Schritt 1 | Anamnese & Analyse
Wir klären Anliegen, Belastungen und Bewegungsmuster, prüfen Spannung/Beweglichkeit und relevante Zusammenhänge.
Schritt 2 | Gezielte Myoreflex-Behandlung
Wir setzen manuelle Impulse über Druckpunkte und Weichteiltechniken – orientiert an Ihrem Befund, nicht nach „Schema“.
Schritt 3 | Aktive Ergänzung
Sie erhalten passende Übungen (z. B. Kontrolle/Stabilität/Bewegungsqualität), damit Veränderung nachhaltig wird.
Schritt 4 | Übungsintegration & Progression
Wir übertragen das in Alltag, Beruf oder Sport – mit einem Plan, der realistisch umsetzbar ist.
Noch unsicher?
Häufige Beschwerden im Fokus
Manchmal ist nicht die Methode die erste Frage – sondern was für Ihr Anliegen sinnvoll ist.
Im Bereich „Häufige Beschwerden“ finden Sie Orientierung zu häufig vorkommenden Beschwerdebildern – mit verständlichen Informationen, sinnvollen nächsten Schritten und passenden Therapiebausteinen.
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Sie haben nicht gefunden, wonach Sie gesucht haben? Wir helfen Ihnen gern persönlich weiter.
Was ist Myoreflextherapie – kurz erklärt?
Eine manuelle Regulationstechnik innerhalb der Physiotherapie, die mit gezielten Druckpunkten und funktionellen Zusammenhängen arbeitet – häufig ergänzt durch aktive Übungen.
Was erwartet mich beim Start?
Wir starten mit Gespräch und Analyse. Danach folgt eine gezielte manuelle Behandlung und – je nach Ziel – passende aktive Anleitung.
Kann Myoreflextherapie durch Übungen ergänzt werden?
Ja. Sie bekommen Übungen, die zu Ihrem Befund passen und im Alltag realistisch umsetzbar sind.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Das hängt von Verordnung, Ausgangslage und Ziel ab. Wir besprechen die nächsten Schritte transparent und passen Inhalte im Verlauf an.
Brauche ich ein Rezept?
Physiotherapie kann ärztlich verordnet werden. Wenn Sie privat versichert sind, als Selbstzahler:in kommen oder eine Zusatzversicherung haben, besprechen wir transparent, welche Optionen passen.
Was sollte ich zum ersten Termin mitbringen?
Falls vorhanden: Verordnung/Rezept, relevante Befunde sowie bequeme Kleidung. Hinweis: Da manche Personen sensibel auf Düfte reagieren, bitten wir Sie, auf starkes Parfüm zu verzichten. Wenn Sie unsicher sind, sprechen Sie uns gerne an.
Kontakt & Termin
Wenn Sie einen Termin anfragen möchten, sind Sie hier richtig. Kurz das Formular ausfüllen – wir melden uns zurück.
Montag bis Freitag:
08:00 bis 18:00 Uhr
(Termine nach Vereinbarung)
Telefon +49 (0) 69 92038093
E-Mail: info@praxis-laemmerhirt.de
